Ръководството на момичето за соло туризъм

Публикувано: 02.02.2020 г. | 2 февруари 2020 г

Кристин Адис от Бъдете моята муза за пътуване пише нашата редовна колона за соло женски пътувания. Това е важна тема, която не мога да покрия адекватно, затова привлякох експерт, който да сподели съвета си с други жени, пътуващи, за да им помогне да покрият важните и специфични за тях теми! В тази публикация тя се гмурка в соло туризъм!

Винаги ще помня начина, по който слънцето изгря над вулкана Kawah Ijen на Ява, в Индонезия, осветявайки зеленото езеро пред мен. Димът се издигаше във въздуха от отворите на вулкана, докато само Алекс, друг соло пътник, когото срещнах по средата на пътеката, и гледах как се издига. В най-важната лента на живота ми, този изгрев ще бъде водещ.

Това беше в края на десетте месеца самостоятелно пътуване и сега, като се замисля, това трябва да е било първото ми самостоятелно пътуване, което започна в тъмното, под звездите.

най-добър уебсайт за евтини хотели

Оттогава направих много пътеки соло, понякога на тъмно, а някои на над 18 000 фута надморска височина. Сега съм изминал хиляди мили, повечето от които като соло пътник.

Често ме питат: може соло пътуващи жени все още харесвате туризъм и раница? Нека се потопим във факторите, които определят отговора.

Може ли да се смята, че самостоятелният туризъм някога е безопасен?

За феновете на книгата Диво от Шерил Стрейд, идеята да удариш сам може да звучи интригуващо, но и напълно лудо. Тя нямаше опит, беше претоварила багажа и се справяше сама с един от най-дългите преходи в света.

Беше ли луда да направи това? Може ли самото ходене да бъде безопасно?

Подобно на соло пътуването, някои хора ще твърдят, че самостоятелният туризъм никога не е безопасен, независимо от всичко. Като човек, който го прави през цялото време, имам различен поглед върху това. Намирам го за овластяващо, невероятно умиротворяващо и един от най-добрите начини да се доближа до себе си. Мога да изгоня целия шум и безпорядък и просто да бъда едно с природата. Това каза, че трябва да вземете предпазни мерки, за да сте по-безопасни.

Нека започнем с тези важни стъпки, преди да продължим:

Носете точков маяк или сателитен телефон. И двата леки елемента ви позволяват да се обаждате за помощ и редовно да изпращате съобщения на вашето семейство и приятели с вашето местоположение. Сателитните телефони не са евтини, но животът ни си заслужава, нали? Разберете каква е ситуацията с животните.Образованието за заобикалящата ви среда е наложително. В Националния парк Глейшър, например, трябваше да нося спрей за мечки, а в Аляска нося кутии за мечки и се уверих, че разбирам как да го използвам. Придържайте се към пътеки.Популярните, добре маркирани пътеки в националните паркове са много по-умен избор, отколкото да се отправите самостоятелно към провинцията в Аляска, например, където е твърде лесно да се изгубите, тъй като няма пътека, и където е малко вероятно някой друг да излезе. Но по популярните пътеки никога няма да ви се наложи да сте наистина сами.

Започнете с малко

Пътеката, за която споменах във въведението, е дълга само няколко часа и имах цял живот опит в преход със семейството си, преди да реша да го направя сам. Започнете с малко и отидете на по-кратки преходи в началото.

Можете бързо да придобиете знания и увереност. По-малко от година след първия самостоятелен поход, отидох на Обиколка на Анапурна и светилище в Непал, при комбинирани 14 дни; няколко години по-късно носех соло раница Санта Круз Трек в Перу. И двете са преходи на голяма надморска височина и изискват много издръжливост. Работих до тези - и вие също можете. Но първо започнете с по-малко и отидете с други хора, докато научите въжетата.

Изберете популярни пътеки

Обикновено се разхождам по популярни пътеки. Няма да ме видите да тръгвам сам в провинцията. Не съм достатъчно добър в навигацията за това. Въпреки това съм напълно уверен на добре маркирана пътека.

За мен е бонус, ако мога да срещна хора по пътя, което винаги правя. Толкова е забавно! Въпреки че се качих сам на автобуса до началото на пистата Анапурна, намерих приятел по пътя, невероятна жена от Белгия, и така имах приятел за туризъм, преди дори да направя първата крачка. Двамата изкарахме всичките 14 дни заедно и дори се мотахме в Катманду след това. Продължихме да срещаме хора по пътя и това е красотата на по-дългите преходи като този: имаш склонност да виждаш едни и същи хора отново и отново. Другарството е страхотно, но ако искате, можете също да имате моменти за себе си.

Първо научете уменията от някого

Може да не знам как да навигирам много добре с карта и компас, но знам как да се боря с мехури и да избера правилната екипировка. Имам уменията, необходими да си готвя сам храната и да опъвам палатка, и знам какво да опаковам за пътуване с раница ( ето контролен списък, който да ви помогне ), за да не съм с наднормено тегло. Не си позволявам да изпадам в ситуация, в която да съм неподготвен.

Имам тези умения само защото пътувах с раница с някой, който ме научи на всичко, преди да тръгна сам. Вярвам, че е наложително да се научите от някой, който има уменията, преди да пътувате самостоятелно. Ако не друго, това ще ви помогне с вашата увереност и знания за безопасността в пустинята. Ще получите по-добро усещане за това как да опаковате багажа и как да управлявате себе си.

Първо разберете условията на пътеката

Преди да изляза на похода в Санта Круз Перу, Разходих се из най-близкия град Хуараз и получих съвет от местни търговци на оборудване. Ако имаше рейнджъри, с които да говоря, щях да попитам и тях. Правейки това, придобих добра представа за условията на пътеката и получих надеждни карти, преди да тръгна.

Трябва да знаете в какво се забърквате, така че първо направете проучване, но най-важното е да говорите с хората на място и да разберете каква е пътеката в момента. Проверете времето и се уверете, че вашето оборудване ще ви стопли достатъчно. Другите стъпки включват следното:

• Търсете местни официални туристически сайтове
• Изпратете имейл до вашето настаняване близо до пътеката, за да ги попитате за съвет
• Присъединете се към групи във Facebook и потърсете хора, които наскоро са завършили прехода
• Потърсете името на пътеката + блога и прочетете последните публикации
• Проверете метеорологичните модели през последните няколко години

Бъдете подготвени и екипирани

Да имате достатъчно храна, да останете на топло, да останете сухи и да имате постоянен достъп до вода - независимо дали я носите или я намирате по пътеката - всичко това е наложително. Повечето пъти, когато хората се сблъскват с проблеми, това е, защото са се отклонили от пътеката, не са приготвили правилно храната, твърде студено им е или им е свършила водата. Можете да се уверите, че нито едно от тези неща не ви се случва, като сте напълно подготвени.

нискотарифен хотел

Знайте границите си - никога не ходете самостоятелно по технически пътеки

Към днешна дата, Huemul Circuit в Патагония е най-трудната пътека, която някога съм правил. Трябваше да се изтегля през две реки със скрипец и колан и да се спусна на 700 метра над един километър — това е почти вертикално — без да се хвана за каквото и да е, освен за заблудилия се клон на дървото.

През първия ден един соло турист попита дали може да се присъедини към нашата група и ние казахме разбира се. Разбирам защо не искаше да го направи сам: това е техничен поход и въпреки че вече съм изминал стотици мили сам, пак не бих опитал този поход сам. Не бих отишъл сам в мъгливи условия, силни ветрове или трудни за навигиране пътеки. Техническите пътеки се правят най-добре в групи или с водач. Знайте границите си.

париж франция ваканция

Знайте, че това е до голяма степен умствено

Сега, когато бях а ръководство за пътувания с раница в Перу, пистата O в Патагония, провинцията на Аляска и Исландия, Научих, че не е задължително най-възрастните или най-слабо здравите хора да се борят на пътеката - това са тези, които не тренират и не са психически подготвени.

Преживял съм лошо време на почти всяка пътека, която съм правил, и е имало моменти на рая и моменти на ада. Винаги си струва да си толкова близо до природата и да видиш нещата, до които само краката ти могат да те донесат, но трябва да си готов за тежките неща. Понякога ще бъде трудно и това е целта, нали?

Трябва да останеш позитивен. Веднага щом започнете да се съмнявате в себе си, ще стане много по-трудно.

Тренирайте за вашето пътуване

Дори ако сте ходили преди, обучението за вашето пътуване ще промени играта. В допълнение към психическата подготовка, приведете тялото си във форма за предстоящото предизвикателство.

Ако не можете да тренирате, като правите кратки преходи около мястото, където живеете, сложете раницата си с тежест в нея и се качете на катеренето по стълбите. Знам, че ще изглеждаш странно във фитнеса, но фитнесът е за тренировки, така че на кого му пука, нали? Правете упражнения за издръжливост като пилатес и не чакайте последната минута, за да се подготвите. Колкото по-подготвени се чувствате, толкова по-лесно ще бъде.

Вземете екипировка, която ви подхожда

Най-големият проблем, който хората изпитват при дългосрочни преходи, са мехурите. Уверете се, че вашият обувките са тесни, чорапите ти са дебели, и всичко да ти стои както трябва. На всичко отгоре, купете раници които сте пробвали с тежести и се уверете, че разбирате как да разпределите равномерно тежестта върху тялото си, преди да излезете от магазина.

Ако сте в САЩ, REI има магазини в цялата страна с опитен и услужлив персонал, който ще ви помогне да изберете идеалното оборудване за вашето тяло. Ако поръчвате своето оборудване онлайн, препоръчвам да поръчате няколко, да ги тествате и да изпратите обратно тези, които не работят за вас. Уверете се, че политиката за връщане позволява това!

Минимизирайте теглото си

Ако ходите самостоятелно, това означава, че носите цялата екипировка. Ако пътувате с раница, това означава, че вие ​​сами носите палатката, оборудването за готвене и цялата храна и вода. Трябва да обръснете всеки грам, където е възможно. Винаги съм изумен, когато видя хора да се разхождат с буркани и хидратирани храни като конфитюр и риба тон. Трябва да са луди!

Носете само два чифта дрехи (един за спане и един за туризъм); носете храна, която можете да рехидратирате, като приемем, че имате достъп до вода всяка вечер; и купете лека екипировка, която е предназначена за раница.

Не оставяйте следи

И накрая, най-важното нещо при разходките в пустинята, независимо дали с други хора или сами, е наистина да не оставяте следи. Повечето хора знаят, че това означава да не изхвърляте отпадъци, но има и други важни неща, които трябва да разберат:

Никога не се отклонявайте от пътеката.Ерозията може да бъде необратима и отпечатъците в калифорнийската пустиня от преди 200 години все още са там. Останете на пътеката, за вашата безопасност и в името на дивата природа. Не мийте нищо в реките.Виждам хора да мият чинии в реките през цялото време. Водата тече, да, но трябва да свърши някъде и така замърсяваме водоизточниците си. Опаковайте всичко.Това включва храна, която не сте довършили. Ако го оставите в пустинята, животните ще свикнат да го ядат, след това може да станат агресивни към хората и тогава сме причинили голям проблем. Обмислете сериозно къде използвате банята.Ако пътеката има тоалетни, използвайте ги. Дори и да не е хубава тоалетна, можем да окажем сериозно въздействие върху околната среда, ако достатъчно хора изберат да не използват тоалетната на пътека. Ако няма тоалетна, отидете на поне 100 фута от всички източници на вода, заровете я и опаковайте тоалетната хартия. Ако това ви се струва грубо, залепете малко тиксо около чантата Ziploc, за да не се налага да я гледате, но сериозно, не я оставяйте в пустинята.

И накрая, бъдете отворени за туризъм с други

Въпреки че започвам повечето от пътеките си сам, срещам толкова много готини хора по пътя, че почти винаги излизам от него с нови приятели. Не е нужно да се държите добре и да излизате с всички, но може да откриете, че има хора, с които искате да ходите на поход. Има голяма общност от хора, така че бъдете отворени за тази възможност.

Въпреки че съм съгласен, че самостоятелният туризъм не е за всеки, има много жени по света, които са изминали хиляди мили сами, а за тези от нас, които го обичат, това е едно от най-добрите преживявания в света. Всеки трябва да реши за себе си кое се чувства добре, но за мен самостоятелното пътуване е красиво възпитание, а самостоятелният туризъм може да ме отведе още по-високо.

неща за правене крайбрежие на Орегон

Кристин Адис е самостоятелна жена експерт по пътувания, която вдъхновява жените да пътуват по света по автентичен и приключенски начин. Бивш инвестиционен банкер, който продаде всичките си вещи и напусна Калифорния през 2012 г., Кристин пътува соло по света повече от четири години, покривайки всеки континент (с изключение на Антарктида, но той е в нейния списък). Няма почти нищо, което тя да не опита и почти нищо, което да не изследва. Можете да намерите повече от нейните размишления на Бъдете моята муза за пътуване или на Instagram и Facebook .

Резервирайте вашето пътуване: логистични съвети и трикове

Резервирайте своя полет
Намерете евтин полет, като използвате Skyscanner . Това е любимата ми търсачка, защото търси в уебсайтове и авиокомпании по целия свят, така че винаги да знаете, че нищо не е останало необърнато.

Резервирайте вашето настаняване
Можете да резервирате вашия хостел с Hostelworld . Ако искате да отседнете на друго място, освен в хостел, използвайте Booking.com тъй като постоянно връща най-евтините цени за къщи за гости и хотели.

Не забравяйте застраховката за пътуване
Застраховката за пътуване ще ви предпази от болести, наранявания, кражби и анулации. Това е цялостна защита в случай, че нещо се обърка. Никога не тръгвам на път без него, тъй като ми се е налагало да го използвам много пъти в миналото. Любимите ми компании, които предлагат най-доброто обслужване и стойност са:

• SafetyWing (най-доброто за всички)
• Застраховане на пътуването ми (за тези над 70 години)
• Medjet (за допълнително покритие за евакуация)

Искате ли да пътувате безплатно?
Кредитните карти за пътуване ви позволяват да печелите точки, които могат да бъдат използвани за безплатни полети и настаняване - всичко това без допълнителни разходи. Разгледайте моето ръководство за избор на правилната карта и настоящите ми любими за да започнете и да видите най-новите оферти.

Нуждаете се от помощ за намиране на дейности за вашето пътуване?
Вземете вашето ръководство е огромен онлайн пазар, където можете да намерите страхотни пешеходни обиколки, забавни екскурзии, билети без опашка, частни водачи и много други.

Готови ли сте да резервирате вашето пътуване?
Вижте моите страница с ресурси за най-добрите компании, които да използвате, когато пътувате. Изброявам всички, които използвам, когато пътувам. Те са най-добрите в класа си и няма да сбъркате, като ги използвате по време на пътуването си.